Крепкий иммунитет помогает вам избежать простуды. Однако помимо иммунитета существуют еще и другие способы не заболеть. 1. Каждый раз, когда вы здороваетесь с кем-то, мойте руки. Это позволит смыть все вредное, что может попасть к вам внутрь.