Чтобы похудеть, увеличьте расход энергии. Уделяйте внимание своей физической активности.

После того как я перестала выступать на чемпионатах мира и Европы, пришлось ограничить себя в еде, ведь мой уровень нагрузки резко сократился.

Пластикой Бэсинджер никогда не баловалась: «Не стану прибегать к услугам пластических хирургов!

Reduce Fat-Fast - это натуральный концентрат, который не содержит никаких чужеродных веществ и несет в себе биологически эффективное количество активных ингредиентов зеленого и яванского чая в одной капсуле.

Хотите похудеть? Обращайте внимание не только на то, что едите, но и что пьете.

Вернуть стройность способны хлопья из злаков.

Необходимые продукты:
масло сливочное - 150 г
мука пшеничная - 1/2 стакана
сахарная пудра для теста - 8 ст. ложек и крема - 1/2 стакана
сливки густые - 2 ст. ложки

Необходимые продукты:
кости говяжьи (кроме лопаточной, позвоночных и реберных) - 1 кг
говядина (шея, голяшки) - 400 г
вода - 2,8 л

Способ приготовления рецепта:
Мясо курицы, картофель, свеклу, яйца нарежьте мелкими кубиками, орехи измельчите.
В центр блюда поставьте цилиндрическую форму.

Необходимые продукты:
фарш говяжий - 500 г
булочки для гамбургеров - 4 шт.
масло сливочное - 2 ст. ложки
листья зеленого салата - 2 шт.
лук репчатый - 1 головка