Проблемы тонких волос волнуют в основном большинство женщин европейского происхождения, тогда как азиаткам или восточным женщинам можно только позавидовать с их блестящими густыми прядями, абсолютно прямыми или красиво и непринужденно вьющимися.

Количество волос на голове обычно одинаково у всех, но вот их толщина создает впечатление густоты, красоты, здоровья и ухоженности.

Тонкие волосы очень непослушны, легко электризуются, мягкие, чаще запутываются, травмируются, секутся, более других подвержены ломкости, сухости.

Почему это происходит?
Волос состоит из стержня, покрытого чешуйками (кутикулой) и волосяной луковицы – фолликулы, из которой происходит рост волоса и его питание.
И чем тоньше волос, тем больше он подвержен внешнему и внутреннему влиянию, легче ломается, а запутывание начинается, когда чешуйки не плотно прилегают к стержню волоса.
Так что, имея тонкие волосы и зная их особенности, стоит более внимательно относиться к их питанию, уходу, расчесыванию, укреплению.

Современные косметические средства, бальзамы, маски, пенки, гели, муссы, способны решить многие проблемы тонких волос, придать объем, но есть возможность иногда и не прибегать к химическому воздействию, а пользоваться и народными средствами, о которых мы расскажем позже.

Чаще всего тонкие волосы страдают от сухости, поэтому ломаются, секутся и становятся хрупкими.
Вторая проблема, которую приходиться решать, придание волосам дополнительного объема, а также сделать их более послушными для укладки и в прическе.

Несколько советов для улучшения внешнего вида и здоровья тонких волос.

1.Следите за своим здоровье, нехватка витаминов в организме, нарушения обмена веществ, даже простая простуда, сразу скажутся на внешнем виде ваших волос.
Пейте витамины группы А, В, С, если вы заметили проблему ваших волос, их выпадение,
сухость, ломкость.
Такие продукты, как творог, печень, сыр, яйца, содержат витамин А, необходимый для
нормального роста и красоты волос, ногтей, кожи.

2.Старайтесь мыть волосы в мягкой воде, простая вода из-под крана во многих случаях только вредит их здоровью. Для мытья подойдет кипяченая вода, колодезная, очищенная минеральная негазированная бутылированная подогретая вода.

Мойте голову шампунями, подходящими для кожи головы, а не для волос, так как от ее здоровья будет зависеть их красота.

3.Для ополаскивания тонких волос попробуйте использовать газированную минеральную воду, ее состав хорошо воздействует на чешуйки волоса, а если вы растворите в ней таблетку кальция, эффект утолщения и объема увеличится вдвое.
Или подкислите обычную воду лимонным соком или уксусом.

Пользуйтесь кондиционерами, как с ополаскиванием, так и без ополаскивания, это облегчит расчесывание волос и укладку феном, а после химической завивки они должны постоянно использоваться после мытья волос и головы.

Отличными естественными или натуральными ополаскивателями, поддерживающими здоровье тонких волос, будут отвары ромашки, шалфея, чайного листа, подорожника и пиво.

4.Специальные маски для укрепления, роста и против ломкости волоса, помогут вам во многом решить все проблемы, если вы будете делать их регулярно, два раза в неделю перед мытьем головы.

Хороши восстанавливающие маски с применением белой глины, яичных желтков, и простокваши, жирного кефира, сметаны, касторового, льняного, оливкового масла в сочетании с лимонным соком или коньяком.

Экспериментируйте, пробуйте варианты сочетаний разных продуктов и веществ и вы найдете свою маску идеально подходящую для вашего типа волос.
Если вы в любую из своих масок добавите пару капель эфирных масел эланг-эланга, розмарина, лимона, апельсина, то здоровый блеск волос вам обеспечен.
Витаминную подпитку даст добавление в маски витаминов в масле А, D, С, группы В, это
прекрасно решает проблему усталых волос.

Яично-медовая маска (два желтка, ложка меда и ложка растительного масла) прекрасный способ для восстановления силы волос после окрашивания и других парикмахерских манипуляций.

Пользуйтесь и готовыми масками известных косметических фирм, которые содержат яблочный
пектин, экстракт пророщенной пшеницы, миндальное молочко, жидкости для укрепления волос
содержащие аминокислоты и кератины.

Для стимуляции роста волос хорошо втирать на ночь перцовую настойку, она продается в каждой аптеке, это вызовет некоторое жжение, но и польза от нее лучше, чем от таких народных и остро пахнущих средств по укреплению волос, как лук и чеснок.

5.Не укутывайте мокрую голову надолго в полотенце, тонкие волосы не любят долгого пребывания в теплой, горячей и влажной среде.

6.Не расчесывайте тонкие волосы мокрыми, не отбивайте их, старайтесь при необходимости, чтобы они высыхали естественно, без помощи фена.
Но при необходимости, если волосы надо высушить быстро, включайте фен на средний режим, чтобы воздух был теплым, и сушите против роста волос, начиная от корней.

7.Расчесывание тонких волос тоже требует особого внимания.
Металлические и пластмассовые расчески, твердые щетки с металлическими зубцами можно назвать врагами тонких волос, для ухода и расчесывания необходимы мягкие щетки, лучше с натуральной щетиной.

8.Для придания объема вашей прическе делайте небольшой начес у самых корней, но не
злоупотребляйте им.
Используйте для фиксации муссы, пенки, лаки для тонких волос, вещества, содержащиеся в них, утолщают волосы, обволакивая каждый волосок, склеивая чешуйки волоса, а также придают им необходимый блеск и красоту.

9. Не ложитесь спать со средствами укладки на волосах, если вы не хотите мыть голову, то хорошо и осторожно вычешите остатки лака, муссов, гелей для укладки, этим вы дадите волосам отдохнуть и набраться воздуха.

10. Делайте массаж головы несколько раз в неделю, это улучшит кровообращение и рост волос.

11. Уделяя много внимания своим волосам самостоятельно, не забывайте посещать салоны красоты, где вашим волосам смогут оказать более профессиональную и действенную помощь, подскажут еще массу интересного и полезного.

12. Хорошо смотрятся на тонких волосах многоуровневые прически, стрижки горячими ножницами, мелирование, прически с длиной волоса от подбородка до плеч.

Правильно ухаживая за тонкими волосами можно забыть, что они были когда-то непослушны, вы будете гордиться их красотой, очарованием и блеском.