![Как перестать объедаться? Как перестать объедаться?](/uploads/posts/2019-01/thumbs/1547294947_kak-perestat-obedatsya.jpg) У каждой полной женщины есть своя история о том, как она набрала вес. И у всех существуют свои оправдания. Я не люблю людей, которые осуждают тех, у кого имеются лишние килограммы.
|
Необходимые продукты:хлеб белый пшеничный - 8 ломтиков масло сливочное - 100 грамм ветчина - 200 грамм яблоки или...
|
![Рисовая каша с орехами Рисовая каша с орехами](/uploads/posts/2016-01/thumbs/1452715725_kasha-s-orehami.jpg) Способ приготовления рецепта: Рис перебрать, промыть, залить холодной водой и довести на сильном огне до кипения, варить на слабом огне, постоянно помешивая. Когда рис разварится, всыпать ...
|
Необходимые продукты: хлеб пшеничный - 100 г помидоры - 120 г сыр - 60 г масло сливочное - 40 г
|
![Вегетарианская диета помогает при гипертонии Вегетарианская диета помогает при гипертонии](/uploads/posts/2015-03/thumbs/1426178552_dieta-pomogaet-pri-gipertonii.jpg) Известная аминокислота, входящая в состав многих растительных белков, вызывает понижение артериального давления. Врачи рекомендуют использовать это доступное средство в комплексном лечении гипертонии и болезней сердца.
|
![Диета. Счастье есть! Диета. Счастье есть!](/uploads/posts/2015-03/thumbs/1426174823_9622040.jpg) Здоровая пища делает людей и стройными, и счастливыми! А жирная рыба способна улучшить ваше настроение.
|
Необходимые продукты: мука пшеничная - 2 стакана корень имбиря мелко нарезанный - 5 г черемша мелко нарезанная - 5 г соевый соус - 1 ч. ложка глютaмат натрия - 1/2 ч. ложки
|
![Диеты сокращают жизнь на четверть Диеты сокращают жизнь на четверть](/uploads/posts/2015-03/thumbs/1426102415_sokraschayut-zhizn-na-chetvert.jpg) Сидеть на диетах сегодня модно - худеют все, даже подростки. А потом набирают с лихвой потерянные килограммы. И это опасно.
|
![Кушать надо меньше, да побольше двигаться Кушать надо меньше, да побольше двигаться](/uploads/posts/2015-03/thumbs/1426102296_nado-menshe-da-pobolshe-dvigatsya.jpg) Кушать надо меньше, да побольше двигаться - такие рекомендации часто слышат полные люди.
|
Необходимые продукты: творог нежирный - 300 г сливки 33%-й жирности - 2 ст. ложки персики - 1 шт. лимон - 1 шт.
|